PRZEPIS:
4 jogurty kokosowe,
2 miarki odżywki białkowej
1 budyń śmietankowy lub 2 łyżki mąki ziemniaczanej
sok i skórka z 1 cytryny
2-3 łyżki erytrytolu
2 miarki odżywki białkowej
1 budyń śmietankowy lub 2 łyżki mąki ziemniaczanej
sok i skórka z 1 cytryny
2-3 łyżki erytrytolu
- Wszystkie składniki na serniczek umieszczamy w kielichu blendera lub malaksera i miksujemy do uzyskania gładkiej, aksamitnej masy
- Masę przelewamy do tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia (średnica foremki 18-21cm)
- Pieczemy w 180 stopniach C przez 50 minut, odstawiamy do zupełnego wystudzenia. Przed podaniem schładzamy w lodówce
 |
jakich jogurtów używałaś i czy bez odżywki też wyjdzie? wygląda pysznie <3
OdpowiedzUsuńi ja mam takie same pytania , bo sernik prosty ,a wygląda wspaniale i mam ochotę piec
UsuńJogurty Planton (1 kubeczek 160g), odżywkę można pominąć ale wówczas warto dodać odrobinę więcej mąki ziemniaczanej/budyniu
UsuńJeszcze nie piekłam sernika z jogurtów, wygląda świetnie. Jedno pytanie, jakiej pojemności te jogurty?
OdpowiedzUsuń1 kubeczek - 160g
UsuńAż się boję tego eksperymentu! Dodałam kruchy spód,frużelinę malinową, na to wylałam ciasto, zamiast cytryny użyłam małej pomarańczy. Teraz "rozkminiam" czy jak rozpuszczę czekoladę i dodam do niej malin z agarem,to stworze coś jadalnego czy to już będzie przesada. Napięcie przedmiesiączkowe krzyczy- słodkie! W każdym razie, pomysł genialny! Dziękuję za niego i mam nadzieję, ze swoim kombinowaniem go nie zrujnuję. Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńMam wegańskie białko truskawka i drugie ananas z białą czekoladą.Mogę któryś smak dodać , myślałam o ananasie i na górę rzucić mango lub brzoskwinie.proszę o pomoc.pozdrawiam serdecznie
OdpowiedzUsuńMam wegańskie białko truskawka i drugie ananas z białą czekoladą.Mogę któryś smak dodać , myślałam o ananasie i na górę rzucić mango lub brzoskwinie.proszę o pomoc.pozdrawiam serdecznie
OdpowiedzUsuńAnanas z biała czekolada brzmi pysznie :)
Usuń