5 marca 2015

OWSIANKA W AMERYKAŃSKIM STYLU

Znacie już OWSIANKĘ Z ORZECHAMI WŁOSKIMI, CZEKOLADOWĄ Z GRANATEM, czy z KARMELIZOWANĄ GRUSZKĄ. Nadszedł czas na owsiankę rodem z Ameryki! Masło orzechowe, banany, borówki i syrop klonowy. Połączenia znane od dawna, jedno z ulubionych i jedno z najsmaczniejszych. Wszystkie te smaki w kremowej, śniadaniowej owsiance. Pyszność nad pysznościami.


SKŁADNIKI:
3/4 szkl. mleka sojowego
3 łyżki płatków owsianych bezglutenowych
1 łyżka masła orzechowego
1/2 łyżeczki nasion chia, opcjonalnie
1/2 dojrzałego banana
garść świeżych borówek
łyżeczka syropu klonowego
  • Płatki owsiane gotujemy na mleku, po kilku minutach dodajemy masło orzechowe i chia
  • Całość gotujemy do uzyskania kremowej konsystencji
  • Borówki dokładnie płuczemy, banana obieramy ze skórki i kroimy w kostkę
  • Kremową owsiankę przekładamy do miseczki, na wierzch wykładamy borówki i banana oraz polewamy syropem klonowym

5 komentarzy:

  1. *_* już się nie mogę doczekać sezonu na truskawki i jagody, żeby serwować sobie takie kolorowe owsianki

    OdpowiedzUsuń
  2. takim śniadaniem nigdy nie pogardzę! owsianka ponad wszystko <3

    OdpowiedzUsuń


* BARDZO PROSZĘ, ABY OSOBY ANONIMOWE PODPISYWAŁY SIĘ U DOŁU SWOIM IMIENIEM LUB KSYWĄ - UŁATWI TO WSPÓLNĄ KOMUNIKACJĘ *